如何分辨躁鬱症與憂鬱症

轉貼自:http://health.ntuh.gov.tw/health/new/6231.htm

脾氣大不等於躁鬱症

  • 脾氣大是一種「情緒」;而「情緒」只是人類精神功能的一個面向。

  • 診斷精神疾病要考量人類各種的精神表現,不只情緒。

  • 許多狀況都會讓一個人脾氣變大:壓力大、焦慮症、憂鬱症、躁鬱症、幾乎每種精神疾病都有可能!

  • 見樹亦見林 (躁症與廣泛性焦慮症的比較)

躁症發作 廣泛性焦慮症
情緒高昂、愉悅
不耐煩、易怒
睡眠需求減少
計劃導向的活動增加
容易分心
飛躍性的思考
過度有自信
衝動性高、過度冒險
無法控制的過度擔心
不耐煩、易怒
失眠
坐立不安
注意力不集中
身體的痠痛症狀

  焦慮症

以焦慮和畏懼為核心症狀,以畏懼的對象和焦慮的性質區分不同的焦慮症。顯著影響日常生活和功能,常常慢性化,不容易治療,最常見的精神疾病,女性的罹病率約為男性的2倍。

焦慮症 臨床特色
恐慌症 反覆的恐慌發作 (強烈的、令人害怕的焦慮性生理反應)
懼曠症 懼怕在某些地方,焦慮發作或身體出狀況時無法獲得援助或逃離
社交畏懼症 因為擔心他人批評、發生困窘而躲避害怕社交情境
特定對象畏懼症 對於特定的物體或情境有強烈的焦慮反應和躲避行為
廣泛性焦慮症 長期的、過度的、無法控制的對許多事物的擔心
強迫症 無法控制地反覆出現令人焦慮的想法、影像或衝動;必需透過某種行為來來中和上述焦慮
創傷後壓力症候群 在創傷事件後,對於該事件相關事物反覆的再經驗與強烈焦慮反應;有迴避和麻木反應

延伸閱讀:認識強迫症,認識焦慮症

 

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